Kein Training 15 Tage vorher!
Man braucht zwar ein bisschen Training, aber bei uns beschränkte sich das Training wegen der Touristensaison auf die Wanderungen, die wir im Sommer jede Woche organisieren, was maximal 20 Kilometer pro Woche bedeutete, und ein Nachttraining 15 Tage vor dem Tag X über 20 Kilometer, um das Nachtwandern auszuprobieren und den Referenzrhythmus des Teams zu kennen. Übrigens: Wir treffen uns im Mai zu unserer traditionellen Nachtwanderung, dem idealen Training, um das Nachtwandern zu testen! Aber vor allem sollten Sie Trainingseinheiten in letzter Minute vermeiden, no stress!
Oxfam Trailwalker Quiberville Traileurs De Caux @henry Daniel (1)
Oxfam Trail Nachtwanderung 2019
Wandern auf dem Land












